15 Haziran 2010 Salı

Enerjini yönetmek için Üç basit adım


Bugün internette gezinirken aşağıdaki yazıya rastladım... Gözümün önünde olsun baktıkça hatırlayım diye alıntı yapıyorum :)

Enerjini yönetmek için Üç basit adım:
  1. İSTE (önce neler istediğinin bir listesini yapmakla başla, üşenme hepsini yaz…)
  2. İNAN (sonra hayal et ve güven gerçekten inan… en önemlisi görselleştir, zihin kelimelerle değil imgelerle çalışır)
  3. OL ( entellektüel düzeyde sadece düşüncede kalmasına izin verme duygularınla hisset sanki gerçekten olmuş gibi)
Okurken ben bunları yapıyorum zaten diye düşünüyorsun (eh, hepimiz şöyle ya da böyle ‘secret’ı duyduk). Peki neden her istediğimiz olmuyor? Yanıtı korku, güvensizlik, endişe ya da önyargı olabilir mi? Endişe isteklerin önündeki en büyük engel, önyargı, endişe ve korkunun seni ele geçirmesine sakın izin verme. Geciktirmeden, sorgulamadan ve kuşyu duymadan harekete geç. Kazien modelini uygula; küçük denemeler ve bunların başarıları motivasyon verir.

İstekleri gerçekleştirmek eylem ve inanç gerektirir. Başlamak için isteğin gerçekleşmiş gibi hissederek deneme yap ve hatırla… hem de her gün! İşte, enerjiyi yönetmek için de birkaç pratik öneri (test edildi ve onaylandı):
  • Şükür (sahip olduklarına)
  • Görsel hareket (canlandırma)
  • İçsel huzur (keyif almadığın şeyi yapma, mutlu ol ve şükret)
Unutmayın;
  • Enerji dikkatin bulunduğu yere akar
  • Evrendeki herşey enerjidir
  • Enerji, her an varolmuş ve varolacaktır, herşeyin içinde ve dışındadır…
Wuji Gong (bir tür enerji çalışması) egzersizlerinde ustamın söylediği bir sözü söylemeyi çok seviyorum “You and the universe are One…” yani siz ve evren bir bütünsünüz…
- Alıntı -

Hiç yorum yok:

Yorum Gönder